Personal Training

Mental coaching

food coaching

firmenfitness

 

Mehr Gesundheit, mehr Fitness, mehr Lebensqualität!

„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn)

PERSONAL TRAINING

(R)EVO-FIT Personal Training bietet Ihnen eine exklusive & auf ihre Bedürfnisse ausgerichtete 1:1 Betreuung.

 

Erleben Sie, wie durch ein gezieltes und individuelles Personal Coaching (r)evolutionäre Erfolge erreicht werden können - erfolgreich und vor allem nachhaltig!

 

Mit evolutionärem Wissen zu revolutionären Erfolgen!

 

 

Schwerpunkte:

 

Gewichtsreduktion

 

Body Shaping

 

Functional Training

 

Präventions-/ Rehatraining

 

 

In 5 Schritten zu ihrem Erfolg:

 

 1. Beratungsgespräch/ Motivationsanalyse

 

2. Eingangstestung/

Mental Coaching

 

3. Erstellung eines individuellen Trainingsplans

 

4. persönliche 1:1 Betreuung

 

5. regelmäßige Erfolgskontrollen

FOOD COACHING

Sie wollen erfolgreich ihr Gewicht reduzieren?

 

Der Schlüssel zu einem langfristigen Erfolg ist eine gezielte & bewusste Ernährungsumstellung.

 

Das (R)EVO-Stoffwechsel-Programm aktiviert ihren Stoffwechsel und garantiert (r)evolutionäre Erfolge!

 

Fast 80 % Ihres Abnehmerfolgs hängt von dem ab, was Sie über die Nahrung zuführen.

 

(R)EVO FIT unterstützt Sie bei der langfristigen und nachhaltigen Umstellung ihrer Ernährung.

 

Eat Clean!

 

In 5 Schritten zur langfristigen Ernährungsumstellung:

 

1. Beratungsgespräch/ Motivationsanalyse

 

2. Eingangstestung

 

3. Kühlschrank-Check

 

4. Einkaufsberatung und/ oder gemeinsames Kochen (optional)

 

5. regelmäßige Erfolgskontrollen

FIRMENFITNESS

Sie wollen Kosten für krankheitsbedingte Ausfälle sparen?

 

Sie wollen Ihre Mitarbeiter motivieren und somit die Leistungsbereitschaft verbessern?

 

Dann haben Sie die Möglichkeit meine Gesundheitskonzepte in Ihrem Unternehmen zu etablieren. Erleben Sie den perfekten Ausgleich zum Büroalltag.

 

Schon gewusst?!

 

 

Im Jahr sind pro Arbeitnehmer Leistungen bis zu einem Freibetrag von 500 € des Arbeitgebers zur betrieblichen Gesundheitsförderung zusätzlich zum Lohn/Gehalt steuerfrei.

 

(§ 3 Nr. 34 EStG)

 

 

In 5 Schritten zu mehr Gesundheit & Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter:

 

1. Beratungsgespräch/ Motivationsanalyse

 

2. Kick-Off: Gesundheitstag

 

3. Eingangstestungen

 

4. langfristige Implementierung von Gesundheitsangeboten

 

5. regelmäßige Erfolgsanalysen

 

 

Individuelle Angebote auf Anfrage.

  • Personal Training Langeneld

    Lia Schlömer

    Yoga Trainerin

    Mein Name ist Lia Schlömer und ich unterrichte seit fünf Jahren Yoga. 

     

    Der Yogastil den ich unterrichte ist kraftvoll und dynamisch.

     

    Ich habe mich einfach in Vinyasayoga verliebt und möchte dir zeigen wie einfach, leicht und entspannend Yoga für dich sein kann. 

    Nimm dir etwas zeit für Dich und dann sehen uns auf deiner Matte.

  • Personal Trainer Marc Wendlig

    Marc Wendling

    Personal Trainer

    Mein Name ist Marc Wendling und ich arbeite seit mehr als 6 Jahren als selbstständiger Personal Trainer.

     

    Mehr Gesundheit, mehr Fitness und mehr Lebensqualität - das ist meine Leidenschaft und Motivation, die mich dazu bewegte meine Faszination für den Sport zur Berufung zu machen.

     

    Meine Leidenschaft werde ich an Dich weitergeben.

    Mach was draus!

  • Personal Trainer Monheim

    Felipe Rojas

    Personal Trainer

    Mein  Name ist Felipe Rojas und ich arbeite seit mehr als 10 Jahren als Personal Trainer und Outdoor-Group-Trainer. 

    Du darfst mit meiner Expertise beim Erreichen deiner ganz persönlichen Ziele rechnen.


    Gemeisam machen wir uns auf deinen Weg zu höherem Wohlbefinden, besserer Lebensqualität und Deinem Traumkörper.

frank w. (55)

“Da ich beruflich sehr viel im Auto unterwegs bin, beschränkte sich zum Schluss mein Lebensraum nur noch auf Auto und Sofa. 100 Kg Startgewicht ! Minus 4,5 Kg und 7cm weniger Bauchumfang nach 4 Wochen. Viel wichtiger ist aber, dass ein vollkommen neues Lebensgefühl und ein zusätzlicher Lebensraum Wald entstanden sind. Deine Beratung und dein Training sind sehr motivierend, fordernd und kompetent. Auch die Umstellung auf Paleo Ernährung klappt prima. Ich kann Dein 30 Tage Programm nur jedem Empfehlen. Man hört von alleine zu oft auf seinen inneren Schweinehund. Mit Marc bekommt dieser einen Tritt in den Hintern. Dein Personal Training war die beste Investition in meinem Leben. Und Spaß gemacht hat es auch noch.”

 
 
 
(R)EVO FIT
Personal Training & Firmenfitness

Diplom-Sportwiss. Marc Wendling

Am Knochshof 18

40764 Langenfeld

Tel: 02173/ 89 33 927

Fax: 0178/ 288 333 9

marc@revo-fit.de

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